चेहरे को साफ़ करने के लिए क्या करना चाहिए ? जानें नेचुरल उपाय !

हमें साफ चमकदार चेहरा पाने के लिए नियमित रूप से चेहरे की सफाई करना जरुरी है। दिन में दो बार घर पर बने क्लींजर का उपयोग करके गंदगी, तेल और मेकअप हटाना चाहिए. चेहरे को धोने के लिए बहुत गर्म पानी का उपयोग करने से बचें, क्योंकि यह त्वचा के प्राकृतिक तेलों को हटा सकता है। डेड स्किन सेल्स  हटाने और त्वचा को चमकदार बनाने के हम घरेलू उपाय कर सकते हैं। जिससे कोई स्किन को कोई साइड इफ्फेक्ट का डर भी नहीं रहता है। और ये ज्यादा मंहगे भी नहीं होते ,ये हम हमारे घर की चीजों से ही चेहरे की सफाई करते हैं। चेहरे को साफ करने के लिए आप इस लेख में बताय गए उपाय आजमा सकते है। जानते है ,वो कौन से उपाय हैं।

चेहरे को साफ़ करने के लिए क्या करना चाहिए !

चेहरे को साफ और चमकदार कैसे बनाएं :How To Make Your Face Clear And Glowing !

चेहरे को साफ़ और चमकदार बनाने के लिए ,यहां कुछ आसान और प्रभावी उपाय बताय गए हैं ,जिन्हे आजमाकर आप चेहरे को ग्लोइंग बना सकते हैं। 

1. चावल का पानी 

चावल का पानी आपकी स्किन साफ और चमकदार बनाने में मदद करता है। आप चावल को पानी में भिगोकर या उबालकर उस पानी को टोनर के जैसा इस्तेमाल कर सकते हैं। चावल के पानी में विटामिन और एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं। जो स्किन को ब्राइट करने में मदद करते हैं। 

2.दही और बेसन का उबटन  

बेसन स्किन को एक्सोफोलिएट करता है। और दही स्किन हाइड्रेट करने में मदद करता है। और इन का कॉम्बिनेशन स्किन को साफ़ करने में मददगार है। दही और बेसन को अच्छे से मिला कर गाढ़ा पेस्ट बना लें। और चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें।15 -20 मिनिट बाद सादे पानी से धो लें। इसे आप डेली लगा सकते हैं। 

3. आलू 

आलू एक नेचुरल ब्लीच है। जो दाग -धब्बों को कम करने और रंगत निखारने में मदद करता है। इसे आप आलू को कसकर रस निकल लें। इसे चावल के आटे या एलोवेरा मिलाकर लगाय। इसे सीधे अपनी स्किन पर न लगाएं। अगर आपकी सेंसटिव स्किन हो तो पैच टेस्ट जरूर करें। 

4 . खीरा 

खीरा स्किन को ठंडक पहुँचाने और सूजन कम करने में मदद करता है। ,खीरे का उपयोग टोनर ,फेस मास्क या आँखों पर रखने के लिए किया जा सकता है। 

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निष्कर्ष (conclusion )

चेहरे को साफ करने और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए ऊपर बताय गए उपाय आसान और प्रभावी हैं। इन उपायों को अपनी डेली रूटीन में शामिल करें। इसके साथ -साथ संतुलित आहार और पर्याप्त पानी पियें। 

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